La pérdida de peso mejora la función pulmonar

Pierde peso y respira más fácilmente.

En un estudio de 20 años de duración, los investigadores hicieron un seguimiento de 3.673 adultos que tenían entre 20 y 44 años al inicio del estudio. Se midió el peso corporal y la función pulmonar de los participantes al principio, a la mitad y al final del estudio.

Casi dos tercios aumentaron de peso, y eso estuvo acompañado de un empeoramiento de la función pulmonar, sin importar cuánto pesaran al principio, tal vez debido a una mayor inflamación a medida que aumentaban de peso. En cambio, los participantes que habían sido obesos cuando eran adultos jóvenes vieron que su salud pulmonar mejoraba significativamente si perdían más de medio kilo por año.

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Recursos para bajar de peso

Fuente: Thorax , 25 de febrero de 2020