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Aprenda a descifrar las etiquetas de los alimentos y a tomar decisiones informadas sobre sus comidas. Descubra qué significa el tamaño de la porción y comprenda la información nutricional para una dieta más saludable.

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Si siente que está desarrollando síntomas, asegúrese de llamar a su médico. A continuación se ofrecen algunos consejos comunes, que pueden variar para cada persona: Bebe mucho líquido. Si tienes problemas para retener el agua, bebe pequeños sorbos cada 15 minutos aproximadamente durante el día para evitar la deshidratación. Si tiene un nivel bajo de azúcar en sangre (nivel inferior a 70 mg/dl o su rango objetivo), coma 15 gramos de carbohidratos simples que sean fáciles de digerir, como miel, mermelada, gelatina, caramelos duros, paletas de helado, jugo o refresco normal, y vuelva a controlar

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