La vida con diabetes

Recién diagnosticado con diabetes tipo 2

Este año se diagnosticará diabetes a 1,4 millones de personas. Nos aseguramos de que esto no sea el final de la historia.

Senior patient discussing type 2 diabetes with doctor

Recibir un diagnóstico de diabetes puede ser abrumador y confuso. Si te acaban de diagnosticar diabetes, es natural que te preguntes: "¿Y ahora qué?". Comprender tu diagnóstico es el primer paso para controlarla eficazmente.

La buena noticia es que cuentas con una comunidad que te apoya. No tienes que afrontar esto solo. Tienes el apoyo de muchísimas personas que han pasado por lo mismo. Tu diagnóstico es solo el primer paso. Hay maneras de controlar tu diabetes: mediante una alimentación saludable, actividad física, orientación médica y apoyo emocional. ¡Anímate! ¡Toma acción! Y recuerda que tenemos todo lo que necesitas para ayudarte a vivir una vida larga y saludable, rodeado de personas que entienden perfectamente por lo que estás pasando.

¿Qué es la diabetes tipo 2?

La diabetes provoca que los niveles de glucosa (azúcar) en sangre se eleven por encima de lo normal. Al comer, el cuerpo descompone los alimentos en glucosa y la libera en la sangre. La insulina ayuda a transportar la glucosa de la sangre a las células para obtener energía. En la diabetes tipo 2, el cuerpo no utiliza la insulina correctamente. Esto provoca que la glucosa se acumule en la sangre y, como resultado, niveles elevados de glucosa en sangre.

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A man stands outside with his arms crossed and smiles proudly

Escucha

Controlar tu nivel de glucosa en sangre es importante. Puedes usar los resultados para tomar decisiones sobre tu alimentación y actividad física. Estas decisiones pueden ayudarte a sentirte mejor día a día y a retrasar o prevenir las complicaciones de la diabetes. Existen muchos glucómetros y monitores continuos de glucosa (MCG) que puedes usar para controlar tu nivel de glucosa en sangre y ayudarte a alcanzar tus objetivos.

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Senior woman checking her blood glucose level

What else should I know?

Educating yourself on what factors can influence your diabetes management helps.

Senior Asian husband and wife having video chat on laptop computer

Coping with Diabetes

Having type 2 diabetes can be stressful. But with the right approach to treatment, you can live a long and healthy life.

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Beef mushroom taco bowl with avocaco, potatoes, and rice

Healthy Eating

New eating plans can feel restrictive, and there isn’t one plan that works for everyone. Your eating plan should be created to meet your needs and help you reach your health goals.

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Smiling group of senior men and women out for an early morning walk.

Physical Activity

Part of living a full and healthy life with diabetes is getting physical activity. No matter what you do or how you approach it, any type of physical activity helps you manage your blood glucose.

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Senior asian woman taking medications with glass of water

Medications

Medication is an important part of managing type 2 diabetes. Medications for type 2 diabetes include both oral and injectable medications.

Get a Handle on Medications for Type 2
African American woman talking to doctor about preventing diabetes complications

Complications

The two goals of diabetes treatment are to make sure you feel well day-to-day and to prevent or delay long-term health issues.

Learn to Prevent or Delay Complications

Contact the Center for Information

Life with diabetes is hard, but you aren't facing it alone. We are here by your side, ready to answer your questions. Call 1-800-DIABETES (800-342-2383) to speak to an information specialist. Learn more about the center for information.

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