Existen varias preguntas importantes sobre la atención a las personas con diabetes en situaciones de emergencia, como un huracán. A continuación, se indican las cuestiones más importantes para garantizar una atención adecuada para usted o su ser querido con diabetes:
Identifíquese como una persona con diabetes
La prioridad más importante debe ser identificarse a sí mismo o a su ser querido como diabético para que pueda recibir la atención que necesita. Dígales a los trabajadores de emergencia que tiene diabetes y lo que necesita para controlarla, como qué medicamentos y suministros de análisis necesita. Infórmeles sobre cualquier complicación que tenga que requiera atención especial, como problemas cardíacos o renales.
Conozca sus derechos
Como persona con diabetes, usted tiene derechos bajo la ley federal: la Ley de Estadounidenses con Discapacidades y la Sección 504 de la Ley de Rehabilitación. Estos derechos incluyen el derecho a recibir adaptaciones razonables para que pueda recibir el beneficio de los programas y recursos comunitarios o gubernamentales. Si lo rechazan en un refugio porque tiene un animal de servicio para diabéticos, necesita usar objetos punzantes o por cualquier motivo relacionado con su diabetes, comuníquese con la Asociación Estadounidense de Diabetes al 1-800-DIABETES para obtener ayuda.
Beber suficiente líquido
Una de las cosas más importantes que puede hacer es asegurarse de ingerir suficiente líquido para satisfacer las necesidades de su cuerpo. Sus necesidades de líquido pueden ser incluso mayores en caso de emergencia si los cortes de energía provocan altas temperaturas sin que funcione el aire acondicionado o si se esfuerza caminando más de lo habitual.
La deshidratación es un riesgo aún mayor si los niveles de glucosa en sangre aumentan (hiperglucemia) debido a la falta de medicación. Durante la hiperglucemia, el cuerpo necesita más líquidos de lo habitual para eliminar el exceso de glucosa del cuerpo a través de la orina. El agua simple es la mejor opción para mantenerse hidratado, y otros líquidos sin azúcar también funcionan.
Cuidado con la hipoglucemia
El nivel de glucosa en sangre puede bajar demasiado si toma determinados medicamentos, en particular insulina y también medicamentos llamados sulfonilureas. Si tiene riesgo de sufrir hipoglucemia, debe llevar consigo en todo momento algo que contenga azúcar (como comprimidos de glucosa, zumo de fruta o caramelos) para tratar la hipoglucemia en caso de que se produzca.
Cómo afrontar la falta de alimentos
Si no tiene acceso a alimentos, es posible que deba ajustar la cantidad de medicamento que toma para evitar la hipoglucemia. Si usa insulina, necesitará menos de lo habitual si no tiene alimentos, y es posible que también deba reducir la dosis de otros medicamentos.
Medicamentos
Si no tiene acceso a sus medicamentos, es posible que deba comer menos, en particular si usa insulina. Si tiene diabetes tipo 1 y no tiene insulina, debe consumir la menor cantidad posible de carbohidratos (azúcar o almidones). Si no dispone de su tipo y marca de insulina habituales, hable con un médico o farmacéutico sobre los ajustes que debe realizar. En caso de emergencia, las farmacias o el personal médico pueden proporcionarle medicamentos sin receta.
Cuidado con las infecciones
Las personas con diabetes tienen mayor riesgo de sufrir infecciones en los pies si tienen problemas en los nervios y los vasos sanguíneos. Debe hacer todo lo posible para evitar caminar sobre agua contaminada o lesionarse los pies. Revísese los pies con regularidad y busque atención médica de inmediato si detecta algún problema.
