¿Necesito un examen ocular anual?
Cuidar los ojos es importante, y hacerse un examen ocular es un paso importante. La Asociación Estadounidense de Diabetes recomienda que los adultos con diabetes tipo 2 se hagan su primer examen ocular cuando reciben el diagnóstico y que las personas con diabetes tipo 1 se hagan su primer examen ocular dentro de los cinco años posteriores al diagnóstico.
Después del examen ocular inicial, todas las personas con diabetes deben hacerse un examen ocular anual para detectar cualquier cambio que pueda estar ocurriendo. Es importante detectar las posibles complicaciones oculares lo antes posible para poder tratarlas. Los oftalmólogos pueden recomendar exámenes más frecuentes si encuentran evidencia de retinopatía.
¡Realizarse un examen ocular anual no tiene por qué ser una experiencia intimidante! Siga leyendo para obtener consejos sobre cómo planificar su visita al oftalmólogo y una lista de preguntas que debe planificar durante su visita.
Qué tener en cuenta antes de un examen de la vista:
- ¿Ha notado algún problema ocular, como visión borrosa, destellos de luz, mala visión nocturna o visión doble?
- ¿Tiene problemas para calcular distancias o distinguir entre rojos y verdes?
- ¿Su visión le impide realizar determinadas actividades o afecta su capacidad para realizarlas?
- ¿Qué tan bien cuidas tus gafas o lentes de contacto?
- ¿Ha tenido algún problema de salud, lesión, operación, cambio de medicación o enfermedad desde su última visita que su oftalmólogo debería conocer?
- ¿Tiene su familia antecedentes de problemas oculares como glaucoma o cataratas?
- ¿Le dilatarán los ojos como parte de su examen para verificar si tiene alguna enfermedad subyacente, como diabetes?
Qué preguntarle a su oftalmólogo:
- ¿Ha cambiado algo en mis ojos desde mi última visita que debería saber?
- ¿Cuáles son las ventajas de utilizar tanto lentes de contacto como gafas? ¿Cuántas horas al día puedo utilizar lentes de contacto?
- ¿Debo tener en cuenta algo en particular en lo que respecta a mis ojos y mi salud en general?
- ¿Cómo puedo proteger mi visión mientras me mantengo activo?
- ¿Debería hacer algo diferente para cuidar mejor mis ojos?
- ¿Cuáles son mis opciones para mejorar mi visión?
- Si tiene problemas de visión: ¿Soy candidato para la corrección de la visión con láser o implantes de tecnología avanzada durante la cirugía de cataratas?
- ¿Puedo programar mi próximo examen de la vista?
Consejos para la salud y seguridad ocular:
Cuando te diviertas al aire libre, recuerda estos tres sencillos consejos para mantener tus ojos saludables.
- Use gafas de sol para proteger sus ojos del sol, incluso en días nublados.
- Use gafas protectoras, como anteojos de seguridad y antiparras, para proteger sus ojos cuando practique deportes, realice trabajos de construcción o haga reparaciones en el hogar.
- Dale un descanso a tus ojos cada 20 minutos aproximadamente contemplando el paisaje: mira algo que esté a unos 20 pies de distancia durante 20 segundos.
Realizarse un examen de la vista es solo una de las medidas que puede tomar para proteger sus ojos. Obtenga más información sobre cómo hacerse cargo de su salud ocular y busque un profesional del cuidado de la vista.
