Existen varias formas de diagnosticar la diabetes. Por lo general, cada una de ellas debe repetirse un segundo día para diagnosticar la diabetes.
Las pruebas deben realizarse en un centro de atención médica (como el consultorio de su médico o un laboratorio). Si su médico determina que su nivel de glucosa (azúcar) en sangre es muy alto, o si tiene síntomas clásicos de glucosa alta en sangre además de un resultado positivo en una prueba, es posible que su médico no le solicite una segunda prueba para diagnosticar diabetes.
A1C
La prueba de A1C mide el nivel promedio de glucosa en sangre de los últimos dos o tres meses. Las ventajas de recibir el diagnóstico de esta manera son que no es necesario ayunar ni beber nada.
La diabetes se diagnostica con un A1C mayor o igual a 6,5 %.
| Resultado | A1C |
|---|---|
| Normal | Menos del 5,7% |
| Prediabetes | 5,7% a 6,4% |
| Diabetes | 6,5% o más |
Glucemia plasmática en ayunas (FPG)
Esta prueba mide los niveles de glucosa en sangre en ayunas. En ayunas, es decir, después de no haber comido ni bebido nada (excepto agua) durante al menos 8 horas antes de la prueba. Esta prueba suele realizarse a primera hora de la mañana, antes del desayuno.
La diabetes se diagnostica cuando la glucemia en sangre en ayunas es mayor o igual a 126 mg/dl.
| Resultado | Glucemia plasmática en ayunas (FPG) |
|---|---|
| Normal | menos de 100 mg/dl |
| Prediabetes | 100 mg/dl a 125 mg/dl |
| Diabetes | 126 mg/dL o superior |
Prueba de tolerancia oral a la glucosa (PTGO)
La prueba de tolerancia a la glucosa en sangre (PTGO) es una prueba que dura dos horas y que mide los niveles de glucosa en sangre antes y dos horas después de beber una bebida dulce especial. Le indica al médico cómo procesa el azúcar el cuerpo.
La diabetes se diagnostica cuando la glucemia en sangre a las dos horas es mayor o igual a 200 mg/dl.
| Resultado | Prueba de tolerancia oral a la glucosa (PTGO) |
|---|---|
| Normal | menos de 140 mg/dl |
| Prediabetes | 140 a 199 mg/dl |
| Diabetes | 200 mg/dL o más |
Prueba de glucosa plasmática aleatoria (también llamada casual)
Esta prueba es un análisis de sangre que se realiza en cualquier momento del día cuando usted tiene síntomas graves de diabetes.
La diabetes se diagnostica cuando la glucemia es mayor o igual a 200 mg/dl.
¿Qué es la prediabetes?
Antes de que las personas desarrollen diabetes tipo 2, casi siempre tienen prediabetes: niveles de glucosa en sangre más altos de lo normal pero aún no lo suficientemente altos como para ser diagnosticados como diabetes.
Los médicos a veces se refieren a la prediabetes como tolerancia alterada a la glucosa (IGT) o glucosa alterada en ayunas (IFG), según la prueba que se utilizó cuando se detectó. Esta afección aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.
Síntomas
No existen síntomas claros de prediabetes, por lo que es posible que la tengas y no lo sepas.
Algunas personas con prediabetes pueden presentar algunos de los síntomas de la diabetes o incluso problemas derivados de la diabetes . Generalmente, se descubre que se tiene prediabetes cuando se realiza una prueba de detección de diabetes.
Si tiene prediabetes, debe realizarse un examen para detectar diabetes tipo 2 cada uno o dos años.
Los resultados que indican prediabetes son:
- Una A1C de 5,7–6,4%
- Glucemia en ayunas de 100 a 125 mg/dl
- Una prueba de tolerancia oral a la glucosa (PTGO) de dos horas de glucemia de 140 a 199 mg/dl
Prevención de la diabetes tipo 2
Si tiene prediabetes, no desarrollará diabetes tipo 2 automáticamente. En el caso de algunas personas con prediabetes, el tratamiento temprano puede hacer que los niveles de glucosa en sangre vuelvan a la normalidad.
Las investigaciones muestran que se puede reducir el riesgo de padecer diabetes tipo 2 en un 58 % al:
- Perder el 7% de su peso corporal (o 15 libras si pesa 200 libras)
- Hacer ejercicio moderado (como caminar a paso ligero) 30 minutos al día, cinco días a la semana.
No te preocupes si no logras alcanzar tu peso ideal. Perder incluso entre 5 y 7 kilos puede marcar una gran diferencia.
