Información sobre las cetonas
¿Qué son las cetonas?
Las cetonas son sustancias químicas que el cuerpo produce al descomponer la grasa para obtener energía. Esto suele ocurrir cuando no hay suficiente insulina disponible para utilizar la glucosa en sangre (azúcar en sangre), la principal fuente de energía del organismo. Cuando se acumulan demasiadas cetonas, la sangre se vuelve más ácida. Si no se trata, esto puede provocar cetoacidosis diabética (CAD), una afección grave que puede poner en peligro la vida.
Los síntomas comunes de niveles altos de cetonas pueden incluir:
- Náuseas o vómitos
- Dolor abdominal
- Respiración pesada o rápida
- Sentirse confundido o muy cansado
- Aliento con olor afrutado
¿Qué factores provocan niveles elevados de cetonas?
Las cetonas pueden desarrollarse y acumularse siempre que el cuerpo no tenga suficiente insulina o necesite más de lo habitual.
Los factores de riesgo para niveles altos de cetonas incluyen:
- Tomar insulina u otros medicamentos para la diabetes (como los inhibidores de SGLT2).
- Dosis de insulina omitidas o incorrectas
- Estar enfermo , estresado o deshidratado
- Tener una infección
- Ayuno o seguir un plan de alimentación muy bajo en carbohidratos
- Tener un nivel elevado de A1C
- Tener antecedentes de cetoacidosis diabética
- Recibir cuidados en un entorno supervisado, como escuelas y centros de atención a largo plazo.
- Estar embarazada
- Pertenecientes a determinados grupos de edad:
- Niños pequeños
- Los adolescentes se vuelven más independientes.
- adultos mayores
Signos y síntomas de la cetona (qué buscar)
Cuándo y cómo comprobar la presencia de cetonas
Comprueba tus niveles de cetonas si:
- Sentirse mal (especialmente con náuseas, vómitos o fatiga)
- Presentan niveles de glucosa en sangre ≥250 mg/dL durante ≥2 horas (considere umbrales más bajos según factores individuales).
- Están enfermos, deshidratados o bajo estrés físico, emocional o mental.
- ¿Está ayunando o tomando ciertos medicamentos?
Cómo comprobarlo:
- Medidor de cetonas en sangre (el más preciso)
- Tiras reactivas para cetonas en la orina
Qué hacer si tus niveles de cetonas son altos
Hable con su equipo de atención médica sobre la elaboración de un plan de control de cetonas basado en sus necesidades para que sepa qué hacer cuando sus niveles de cetonas sean altos. Dependiendo de su edad, el lugar donde recibe atención y otros factores, su equipo de atención de la diabetes puede recomendarle que controle las cetonas con niveles de glucosa en sangre más bajos, como 200 mg/dL. También es una buena idea controlar las cetonas cada vez que se sienta enfermo.
Si los niveles de cetonas están elevados:
- Revise diariamente la bomba y el sitio de infusión para detectar posibles fugas.
- Continúe inyectándose insulina según las indicaciones (nunca deje de hacerlo a menos que su médico se lo indique).
- Bebe muchos líquidos (agua o bebidas sin azúcar).
- Tómese la insulina correctora si forma parte de su plan de control de cetonas.
- Vuelva a comprobar los niveles de cetonas en 2-4 horas.
Llame a su médico si:
- Las cetonas no mejoran
- Te sientes peor
- Acude a urgencias o llama al 911 inmediatamente si:
- Presentar síntomas graves: vómitos, dificultad para beber, confusión o dificultad para respirar.
- Los niveles de cetonas se mantienen altos o empeoran.
- No puedo comunicarme con mi médico.
